눈 피로에 좋은 지압법, 눈 주위를 눌러주는 것이 핵심… 이거면 눈 피로 해결

한국숲해설가협회 | 2016.02.15 14:27 | 조회 5592

입력 : 2016.02.13 19:01

눈 피로에 좋은 지압법, 눈 주위를 눌러주는 것이 핵심… 이거면 눈 피로 해결

눈 피로에 좋은 지압법이 네티즌들 사이에서 화제다. 그만큼 눈이 피로한 현대인들이 많아서인 것으로 추측된다.

눈 피로는 컴퓨터와 TV 모니터를 하루 종일 보는 경우가 많은 현대인들에게 많이 쌓인다.

눈 피로에 좋은 지압법을 해주면 눈을 맑게 하고 피곤이 잠시 풀리는 효과가 있다고 알려졌다.

눈 피로에 좋은 지압법은 눈 주위 눌러주기가 핵심이다. 눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳을 ‘태양혈’이라고 부르는데, 이곳을 지긋이 눌러주면 된다.

검지와 중지로 눈 주위 뼈대도 꾹꾹 눌러주면 좋다. 태양혈이란 귀와 눈 사이에 위치한 움푹 들어간 곳으로 흔히 ‘관자놀이’라고 부른다.

고개를 15도 정도 숙인 채 양손을 비벼 뜨겁게 열을 발생시킨 후 손바닥을 눈 위에 살며시 올려 두는 것도 눈의 피로 회복에 좋다.

이 소식을 접한 네티즌들은 “눈 피로에 좋은 지압법, 눈이 답답한데 지금 해봐야겠네” “눈 피로에 좋은 지압법, 관자놀이가 여기 맞나” “눈 피로에 좋은 지압법, 좋은 정보다” 등의 반응을 보였다.

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